Vår blogg


Stora fula ordboken

Vill du veta med om olika ords ursprung så kolla in dessa fantastiska sidor där Bengt G Dagrin har forskat på ord och dess ursprung.

Klicka på länken och utforska. Ett klart värdigt komplement till Svenska Akademins ordbok. 

Efter fem upplagor av Stora Fula Ordboken (SFO) utgivna  mellan 1997 och 2013, är det nu premiär för nätupplagan.  

Den överskådliga , faktaspäckade och  frispråkiga  digitala upplagan rymmer över 20 000 uppslagsord och du hittar dem på www.fulaordboken.se

Här är ett exempel

Slidkrans tillhör den lilla exklusiva ordskara där man säkert kan säga vem som står bakom ordet. (Ett annat uttryck i den kategorin är runda ord.*) Slidkrans dyker första gången upp i tredje upplagan av Fittfakta (2008) författad av barnmorskan och sexologen Tina Nevin. Där säger hon bl a: "Jag föredrar att kalla det slidkransen eftersom det finns ett missförstånd att mödomshinnan är som ett trumskinn.”

I ett mejl (17/6 -2009) bekräftar Tina att det är hon som är mamma till ordet: ”Jo, slidkrans är mitt eget ord. Jag har länge funderat och provat olika namn och har fastnat för slidans slemhinneveck som sitter likt en krans cirka en centimeter in i slidan. För kanske tre, fyra år sedan började jag prova slidkrans på olika föreläsningar, även för läkarstudenter och läkare som uppskattade namnet. Så därför kände jag att det var dags att sätta ordet på pränt i den nya upplagan av Fittfakta. Ett annat namn jag provade var Vaginalkrans, men slidkrans har känts mer ’folkligt’.” (Tina, ”slidkransens mamma.”)

Genomslaget för ordet blev enormt. ”Från en natt till en annan fick slidkrans och den engelska motsvarigheten ’Vaginal Corona’ tusentals träffar på Google. Idag är det över 100.000.” (Ottar nr 3 2010)

2018 blir mitt sista år i Mexiko

Om en månad är det dags igen för hälften av Sexualrådgivarna, dvs. mig, Tina, att åka på till Mexikos västkust för att hålla workshop och bada.  Allt händer i den lugna fiskebyn La Boca de Tomatlàn, strax utanför Puerto Vallarta. Och det är en grupp terapeuter från USA som ska få den slutliga utbildningen för att bli diplomerade 4-D Wheel utövare.

 

Kärleken till Gina Ogden

Allt började på WAS i Göteborg 2009, när jag lyssnade på min mentor professor Beverly Whipple som var mitt stora stöd när jag skrev Fittfakta för RFSU. Beverly hade en kollega med, Dr Gina Ogden, och jag föll pladask för henne. Kände att henne ville jag lära känna och vara med.

Året efter hade Gina en veckoterapi i Mexiko, och även om det var långt borta så hade jag inget val. Jag var i en omvälvande period i mitt liv och behövde hennes visdom så väl. Att den lilla fiskebyn skulle ha en helande effekt på mig kunde jag inte ana, inte heller att det skulle bli årliga resor dit för att vara med Gina.


Under veckan bjöd Gina in oss deltagare att utforska våra sexuella berättelser och mer. Hon använde sin metod ”The Four-Dimensional Wheel of sexual experience” , som bland annat är utvecklad ur inspirationen från Amerikas urbefolknings Medicin Hjul. Gina har under många år gått i lära hos en shaman, samtidigt som hon arbetat som familjeterapeut och skrivit en mängt böcker.

Varje år har jag återvänt till Mexiko och även åkt till USA för att vara och jobba med Gina. Idag leder jag och Gina helgretreater och workshops tillsammans och jag kan även använda metoden i mitt arbete inom cancerrehabilitering.

För den som är nyfiken finns en websida som beskriver metoden och vilka terapeuter och andra som är utbildade inom 4-D Wheel metoden, www.4-dnetwork.com

 

I år blir det speciellt och det är med en tung känsla jag åker efter,som jag inte får njuta av tiden där med Gina. Hon har fått ett tungt cancerbesked och blir kvar hemma. Först ville jag inte åka, men sen känner jag att det är så viktigt att ha kvar engagemanget och kämpa för att nätverket och hennes livsverk fortsätter att vara starkt och växa. Så av kärlek och oändlig tacksamhet till Gina Ogden ska jag fortsätta hennes arbete.

Änghult 23 januari 2018

IMG 0603


Tina intervjuad av radiopar i Californien

http://www.intimacyconnectiontalkshow.com/

För nerladdning: https://soundcloud.com/michaelrusserlive/tina-nevin-pussipedia

4 - D Wheel of sexual experience 2017

sammanfattning av Tina

För sjunde året har jag återvänt till den lilla fiskebyn Boca de Tomatlán på Mexicos östkust. Där har jag utbildat terapeuter från USA tillsammans med Dr Gina Ogden, som utformat en terapimetod där samtal, rörelse och mycket mer ingår. 

I år deltog sex personer som var mellan 27  - 60 år med en mängd olika erfarenheter. Några arbetade med personer från kristna föreningar där mycket skuldproblematik fanns med, som att se på pornografi (oftast män) och längtan efter att få leva ut sexuella begär (flest kvinnor). Några annan arbetade med sorggrupper efter förlust av någon kär anhörig eller efter  egna trauman. Gruppen var helt inställd på att lära sig så mycket som möjligt av Gina och mig och av varandra så vi använde oss av våra kliniska erfarenheter men där vi var såväl fiktiva klienter som oss själva som terapeuter.

Det är helt otroligt vilken insikt och vilken utveckling jag kunde bevittna hos deltagarna under veckan. Gruppen bjöd på såväl skratt som gråt och även en massa frustration och förtvivlan som fick möjlighet att komma fram i den trygghet som vi skapade.

Förutom att skapa en trygg och säker plats ingår grundpelarna Ritualer, att Konkretisera, Rörelse.

Ritualer används för hjälpa individen att bli mer närvarande i det som händer och är används även i  behandlingsmetoder som Mindfulness och yoga  bland annat genom medveten andningsteknik. 4-D Wheel utgår från mycket från Amerikas ursprungsbefolknings ritualer med Medicin Hjulets cirkel och rörelse runt hjulet.

Vi började veckan med att  forma en cirkel och  använde några av de ritualer som använts sedan urminnes tider som att trumma, använda rökelse, blåsa i snäckskal eller använda speciella fjädrar mm. 

Hjulet är ett sätt att konkretisera genom indelningen i fyra lika delar som visar de fysiska, psykiska, sociala och existentiella aspekterna av att vara människa. Men även jorden och himlen finns där för att visa på det undermedvetna såväl som det medvetna. Ett annat sätt att konkretisera är att deltagarna hade med två objekt där ett representerade något som deltagaren ville lämna bakom sig och det andra något som hen ville utveckla vidare. Objekten placeras i någon av de fyra delarna i hjulet och kan flyttas runt under veckan. 

Genom att röra sig medsols runt hjulet och stanna upp vid de olika aspekterna blir det lättare att fokusera på om det är tankar som snurrar, känslor som påverkar, eller om det är kroppen som ger symptom eller om det är upplevelse av brist på sammanhang i livet och att vara levande.

Vid slutet av veckan återtog deltagaren upp sina objekt och berättade vad de lärt sig. De fick även plocka upp ett objekt som vi kursledare lagt dit, som en gåva. I det blåste var och en in sin plan på hur de ska vidareutveckla sig i sitt arbete. I år hade jag med hjärtan formade ur en stam från en enbuske som bröts under en storm, förra året samlande vi hjärtformade stenar på stranden, så det blir lite olika år från år.

Nu är veckan slut och jag är på väg hem. Även om jag är helt slut efter en lång resa hem med olika flyg och slutligen tåg mot Alvesta så är jag fylld med intryck och energi.

Nästa resa med Gina blir till Prag i maj och WAS2017 konferensen där vi ska ha en kort presentation av vårt arbete.

Men nu hem och komma in i svenskt väder, tid, mat, jobb och min underbara familj.

Klart slut för denna gång.

Tina på Öresundståget

Måndag 13 mars 2017

Tinas Blogg 3 & 4, Mexiko 2017

Äntligen redo! 
Det tog några dagar och nätter, men inatt, den femte natten, sov jag gott och kände mig utvilad. Det är dags att fortsätta jobba med min bok/skrift det vill säga ”En genital safari  genom vulva och vagina mm” som jag påbörjade för länge sen. Nu har jag äntligen fått en redaktör som granskat och kommer med kloka synpunkter. Här i Boca kan jag sitta på altanen i skuggan och vara kreativ. Visserligen är det en massa människor som kommer och går längs stranden eller vadar över floden, så helt ostörd är jag inte. Men att få skriva mer om fittan och väcka nyfikenheten är något jag tror kommer följa mig resten av livet. Nu tillsammans med min mentor och läromästare i såväl schamansk visdom som sexologisk terapi, Gina Ogden. På söndag börjar utbildningen av nya 4-D Wheel utövare som förhoppningsvis blir certifierade när veckan är slut. Men nu, sol, bad och värme så mycket jag orkar :-)

Klart slut för idag.


Tinas Blogg 4, Mexiko 2017
Vad håller vi på med egentligen?

Ibland undrar jag vad det är som driver vissa människor, vad är det som gör att Gina och jag sitter med varsin dator och jobbar med våra respektive texter. Hon håller på att revidera sin bok Expanding Sex Therapy, som ska komma ut i ny upplaga och där 4-D Wheel of sexual experience blir det nya namnet på metoden hon utformat och som tidigare hette ISIS efter en fantastisk gudinna, men som tyvärr en terroristgrupp numera kallas. Och jag tragglar vidare med såväl min bok som att prata in en guidad safari på engelska. Ja, allt görs på engelska och det i sig är ju en utmaning när jag helt plötslig kan fastna i något uttal som känns helt uppåt väggarna.Idag är det inte mycket vila direkt, men jag tog en rask promenad till Ruben, vår lokala försäljare an mexikanskt hantverk mm. Där överlämnade pengar som vi samlat ihop i Sverige. Pengar som ska bekosta en nödvändig operation för honom, en hjärtoperation. Han blev så glad och tacksam. När jag kom tillbaka var jag redo att kasta mig ut i vågorna och simma innan jag åter har placerat mig vid datorn. Men först lite bloggtext som känns så mycket roligare än att traggla med boktexten…Imorgon kommer alla deltagarna och vi flyttar över till Casa de los Artistas och Rubys fantastiska mat. Nu är det slut med kokta ägg, papaya, mango och bröd till frukost, lunch och middag. Ja och så kaffe och medhavd choklad förstås.

Klart slut för idag, fredag 4 mars 2017.

Tinas Blogg från den årliga vistelsen i Mexiko, 2017

Tinas blogg 1

Klockan är 04.00 här i La Boca de Tomatlán, på Mexikos västkust. Jag kom hit i förrgår efter att ha rest i 26 timmar. 

En resa som gjorde mig 8 timmar yngre vilket just nu är svårt att tro när jet lag - effekten påverkar mig.

Men faktum är att jag i detta nu är 8 timmar yngre än min familj och mina vänner hemma i Sverige. Åtminstone om jag ska använda det vanliga linjära modellen som vi är inlärda - den kronologiska modellen 1 kommer före 2 som kommer före 3 och så vidare.

Men jag kan inte tänka så.

För mig är alla cirklar jag ser en påminnelse om att här och nu är det enda som är. 

Här och nu innefattar även det som hänt och det som kommer att hända i en evig cirkel. 

Amerikas urbefolkning har än idag Medicinhjulet som en symbol för liv och lärande i en ständig rörelse - inte framåt, utan i en livets cirkel. I filmen Lejonkungen sjunger man ” The circle of life”. 

Tiden är inte linjär - wow! Livet kan inte följa en rak tidslinje. 

Och här i Boca är det som att tiden inte ens existerar. Det känns som att jag varit här oändligt länge och vågorna som rullar in mot stranden i en sövande rytm kommer snart att vagga mig in i en sömn. En sömn där drömmarna tar mig runt i en verklighet av minnen från det jag upplevt och händelser som kommer men som händer samtidigt i en evig cirkel.

God Natt och God Morgon

4 - D Wheel of sexual experience . 

Att använda Medicihjulet som modell är vad Dr Gina Ogdens gjorde när hon utformade den fyrdimensionella cirkeln; 4- D Wheel of sexual experience. Här ger rörelse runt en cirkel tillsammans med samtal en ytterligare dimension till traditionell samtalsterapi där klient och terapeut sitter. 

Att använda ritualer har människan gjort i alla tider, troligen för att det ger en struktur som blir är ett effektivt sätt att  ta sig till en närvaro inom sig själv.

På samma sätt finns metoder som till exempel Mindfullness eller yoga. Genom att använda visst andningsmönster och medveten rörelse hjälper vi oss själva att känna närvaro.

Det fanns en tid när det var tabu att prata om allt detta och förlöjligande kommentarer om ”New Age flum” har gjort att det varit svårt för många att ta till sig möjligheten att göra sin egen utforskning av sitt inre.

Men tack och lov finns pionjärer som Gina som genom sitt målmedvetna arbete utformat en metod inom sexologin som jag kan använda i mitt arbete. Ginas forskning innefattar utformandet av en enkät som besvarades av över 3000 respontenter och som efter analys blev grunden till 4-D Wheel metoden. Idag finns enkätsvaren på Kinsey Institutet för att vara tillgängliga för ytterligare studier

IMG 1881

Tina och Fyra dimensioner av Sex (del 3)

Oktobertankar från USA, 2016

WE NEED TO FIGHT THE DARK FORCES!

Är vi på väg mot en tid när mörkrets makter tar över jorden?

Jag följde på valdebatten mellan Donald Trump och Hillary Clinton. En skrämmande och obehaglig känsla kom över mig. Det går inte att skratta bort en galning som har så många anhängare.

Trump sa att om han blir president så ska han se till att Hillary hamnar i fängelse och han sa så mycket mer skrämmande. I en intervju med en kvinna från landet som skulle rösta på Trump och som inte behövde se på några debatter eller intervjuer för hon hade redan bestämt sig. Hon stod där med man och barn och tyckte att han var en person som hon hade förtroende för att han skulle kunna leda landet, Trump som är ett hot mot alla organisationer som kämpar för mänskliga rättigheter och ett stort hot mot kvinnor och allas sexuella rättigheter.

Som en motkraft fick jag vara med när en grupp som kallar sig Fire Sisters möttes; kvinnor som stod på barrikaderna på 60- och 70- talet och som fortfarande kan kalla sig aktivister. I en timme satt vi kvinnor i en cirkel och trummade för fred och frihet, mäktigt!

Den 10 oktober var det URBEFOLKNINGARNAS DAG.

I Amerika vill urbefolkningen att folk ska sluta säga indianer som upplevs kränkande på många sätt. Kalla oss People of First Nation eftersom vi levde här först säger mina vänner och släktingar. Jag vill därför uppmana alla att säga ursprungsbefolkning eller First Nation folket men inte indianer längre. För om ett namn känns kränkande för den person eller det folk det gäller så handlar det om respekt för allas lika värde. Även om Sverige ligger lång bort från USA och Canada så spelar det ändå roll vad vi säger.

En av kvinnorna jag mötte igår var First Nation, men hon hade blivit bortadopterad, till ett svenskt par där ena föräldern kom från Göteborg och den andra från Stockholm. Det blev ett möte som berörde på många sätt. Idag är hon stolt över sitt ursprung och glad över att ha lärt känna en annan kultur via sina föräldrar. Men sorgen finns där för jag vet att det är så många i min ålder som togs från sina familjer på reservaten och såldes till vita människor. Måtte familjer få leva samman och måtte vår regering snarast forma en värdegrund som bygger på solidaritet och hjälpa familjer från krig och katastrofer att återförenas.

MAY THE GOOD FORCE BE WITH YOU!

Over and out

Tina

Tina och Fyra dimensioner av Sex (del 2)


Söndag 9/10 2016

Morgontankar från Cambridge. MA, USA där Harvard Universitetet har sitt säte. Att få bo hos Gina och hennes partner Jo är en ynnest och fredags njöt vi av sommarvärmen på en sandstrand och i vattnet vid Atlantkusten.

Annars handlar det bara om hur Donald Trump visat sin fula sexistiska machopatriarkala nuna på en inspelning. En vidrig person som alltför många i det här landet vill se som president. Skrämmande, mycket skrämmande!

Samtidigt i ett annat land strejkade kvinnor och lyckades med gemensamma krafter stoppa en abortlag som skulle inskränka deras rättigheter ännu mer. Det var ingen stor nyhet här i USA, men för mig var det en nyhet som kändes i hela kroppen. Tillsammans är vi starka och kan förändra, men vi måste hålla ihop och känna solidaritet med våra medsystrar och bröder. För sexuella och reproduktiva rättigheter och alla mänskliga rättigheter.

Hemma hos Gina planerar och förbereder vi vår kommande helgworkshop. Mappar med information klara för 35 deltagare och programmet klart. Vi planerar även för vårt deltagande i Prag 28 – 31 maj 2017 och WAS-konferens. Efteråt tänker vi åka till Sverige tillsammans och har lediga dagar tillsammans i mitt hem. Inga workshops eller presentationer utan semester för Gina och Jo. Det låter klokt tycker jag.

Igår var jag även ute och letade efter bra modellera som kan lufttorka och hittade något som jag testade i morse. Nu har jag två färgglada modeller av klitoris i olika tillstånd, kul!

Så allt är väl från ett idag regnigt Cambridge.

Over and out

Klitorisar



Tina och Fyra dimensioner av Sex (del 1)

Tankar på ett tåg.

6 oktober 2016 och jag är återigen på väg för att arbeta med Dr. Gina Ogden som jag mötte 2004 för första gången, som är min läromästare och handledare idag. Hon arbetade som familjeterapeut på 60-talet och märkte att även om sexuell problematik var vanlig hos klienterna så var det inget som det fanns några metodböcker i. Sexualiteten var onämnbar inom familjeterapi. Och jag tycker att det fortfarande är osynligt, tabu att fråga patienter om de har några frågor kring den sexuella hälsan, inom sjukvården där jag har mitt kliniska arbete som sexolog.

Gina bestämde sig för att genomföra en enkätundersökning för att få reda på hur det stod till i landet USA: Hon fick bevis på att de som sökte hjälp också ville prata om sex, men inte bara utifrån samlag och orgasm utan även i ett vidare perspektiv. Så Gina utformade en pedagogisk modell för att få in rörelse i sex-terapin, som mest byggde på att sitta ner och prata. Modellen heter idag The Four- dimensional Wheel of sexual experience och illustreras av en cirkel på golvet. Cirkeln liknar det Medicin Hjul som funnits hos Amerikas urbefolkning mycket länge och som symboliserar själva livet och det lärande vi genomgår medan vi lever här.

Jag sitter på Öresundståget mot Kastrup och funderar på om sjukvården är redo att acceptera modellen inom cancerrehabilitering där jag jobbar. Vi ska arbeta holostiskt och det fysiska, psykiska, sociala och existentiella ska finnas med. Eller på vardagssvenska så ska vi ge våra klienter möjlighet att jobba med kroppen, som kanske är förändrad, och själen med alla känslor som dyker upp. Och hur ser alla budskap ut som vi fått till oss i uppfostran och möten genom livet som format våra normer och värderingar. Och hur är det med andligheten, det som innefattar själva livsenergin, som det som gör att just jag finns i min kropp, här och nu i detta oändliga universum – omtumlande tankar – som jag kanske i ödmjukhet inser att jag inte kan besvara idag.

Medan landskapet flyter förbi på min tågresa mot Kastrup och vidare mot Boston och vidare mot Cambridge och vidare mot Rowe.

Over and out!

Sexualrådgivarna granskar språk

Det blev en av de där illuminerande möten som Håkan och jag har ibland, denna gång i sällskap av ytterligare en upplyst person.

Allt började när en reporter från en kvällstidning ringde upp, klockan 17.30 en fredagskväll och ville att jag skulle ställa upp och svara på frågor på den internationella mensdagen. Tyvärr var jag fullt uppbokad, hänvisade till RFSU som inte jobbar på helger…

Så vi började fundera på ordet menstruation och om det kommer får engelskans ”men´s frustration” då kvinnan blöder och kanske inte är tillgänglig för samlag. Kunde det vara så? Och i så fall är det dags för ett namnbyte till henstruation, hensdagen, hensskydd osv.

Vi fortsatte fundera och kom på att det är mänga ord som behöver förändras så att hela henskligheten blir könsneutral och att var och en kan känna sig som en henniska.

Kan det verkligen heta jordgubbar undrade en av oss, borde bli jordhenner.

Ska jag som är allergisk mot mandel istället säga att jag tål inte hendel?

Vi sexualrådgivare utmanar - nej – uthenner – er läsare att fortsätta med en normkritsk granskning av det svenska språket, så att vi kan få det så könsneutralt som möjligt.

Klart slut

Tina och Håkan